На ваш адрес электронной почты мы выслали код подтверждения, введите этот код в поле ниже, введите новый пароль, его подтверждение и нажмите кнопку «Установить пароль». Код подтверждения действителен в течение 10 мин.
На ваш номер телефона мы отправили SMS с кодом подтверждения, введите этот код в поле ниже, введите новый пароль, его подтверждение и нажмите кнопку «Установить пароль». Код подтверждения действителен в течение 10 мин.
Медики Муравленко прошли дистанцию в 2 км в поддержку проекта Всероссийского дня ходьбы
25 сентября 2022 | 136
Сегодня, 25 сентября, на лыжной трассе спортивной школы «Арктика» специалисты Муравленковской городской больницы поучаствовали в массовом мероприятии, которое приурочено ко Всероссийскому дню ходьбы.
Вне зависимости от уровня физической подготовки и возраста собравшиеся преодолели дистанцию в два километра. Об этом сообщил телеграм-канал Муравленковской больницы.
Все участники события оздоровились, укрепили свой иммунитет и мышцы, получили заряд положительными эмоциями на весь день.
Врачи напомнили, что регулярные прогулки укрепляют дыхательную и сердечно-сосудистую системы; поддерживают тонус мышечных волокон; способствуют выводу шлаков и улучшают обмен веществ; помогают нормализовать вес и работу иммунной системы; снижают выраженность проблем с бессонницей; выступают профилактическим средством от депрессий и нервных срывов.
